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Mit Ernährung gegen Osteoporose
Vor allem Frauen in oder nach den Wechseljahren leiden unter schleichendem Verlust an Knochenmasse (Osteoporose). Neben gezielter körperlicher Betätigung kann auch eine angepasste Ernährung viel zur...
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Folgen bei Magnesiummangel
Ein Magnesiummangel reduziert die Aufnahme von Calcium in den Calciumstoffwechsel des Knochens und verhindert die Stärkung der Knochen und der Knochendichte. Deshalb, so die Autorin Dr. Dr. Carolyn...
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